Câu hỏi: Tôi đang thời kỳ tiền mãn kinh. Chồng tôi nói là tôi không yêu anh ấy nữa nên mới khô hạn thế. Tôi lại sợ không đáp ứng được chồng, sợ chồng phát sinh quan hệ bên ngoài. Tôi muốn kéo dài thanh xuân để có thể “chiều chồng” thêm 10 – 20 năm nữa. Có cách nào không thưa bác sĩ?
Giải đáp từ chuyên gia:
Chào bạn,
Câu hỏi của bạn cũng là tâm sự của rất nhiều chị em tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh. Tình trạng khô hạn ở phụ nữ do 2 yếu tố chính, một là yếu tố về tâm lý trong quá trình 2 vợ chồng giao hợp. Yếu tố thứ hai liên quan đến tình trạng sức khỏe nội tiết của người phụ nữ, nội tiết khỏe giúp cho đường sinh dục được ẩm ướt và tiết dịch đầy đủ khi cần thiết.
Bởi vậy, nếu nói là “không yêu chồng nữa nên mới khô hạn” thì chưa hoàn toàn chính xác, vì có thể do áp lực công việc, cuộc sống. Phụ nữ sau 30 phải gồng gánh 3 trách nhiệm, thứ nhất là lo cho sự nghiệp, thứ 2 là con cái, rồi cũng phải vun vén gia đình, nội trợ. Ba gánh nặng đó sẽ tạo áp lực lớn cho phụ nữ, nếu người chồng thấu hiểu và chia sẻ thì có lẽ yếu tố tâm lý gây khô hạn sẽ được giải quyết.
Kết hợp với sự suy giảm nội tiết nữa sẽ khiến cho chị em gặp phải tình trạng khô hạn ngày một nặng. Trong trường hợp này, bạn cần dùng sản phẩm hỗ trợ để cải thiện tình trạng khô hạn cũng như đời sống tình dục.
Về sản phẩm hỗ trợ, có 2 hình thức để bạn lựa chọn:
- Tại chỗ (gel bôi trơn, thuốc đặt nội tiết….): Dùng khi phát sinh quan hệ để bớt khô hạn, cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng.
- Sử dụng đường uống cải thiện nội tiết lâu dài, bền bỉ: Nếu bạn chưa gặp quá nhiều triệu chứng rầm rộ, chỉ bị triệu chứng trên hệ sinh dục thì có thể ưu tiên tăng cường nội tiết bằng các sản phẩm thảo dược chứa nội tiết tố tự nhiên. Bạn nên sử dụng các sản phẩm với thành phần an toàn, được chứng minh hiệu quả qua nghiên cứu lâm sàng như Mạn kinh tử, Hoa bia và Vừng đen. Việc bổ sung nội tiết bằng thảo dược sẽ giúp cân bằng hệ nội tiết một cách an toàn, không đem lại tác dụng phụ như thuốc nội tiết tổng hợp. Đặc biệt, các thảo dược này lại rất an toàn cho phụ nữ có u xơ, u nang, lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến giáp. Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm có chứa Mạn kinh tử, Hoa bia và Vừng đen.
Ngoài ra, hiện nay có thêm một phương pháp hỗ trợ rất tiên tiến đó là kỹ thuật laser để trẻ hóa âm đạo phụ nữ. Bạn bị khô hạn hoặc đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh có thể tham khảo áp dụng phương pháp này.
Khi hệ nội tiết được điều hòa và cân bằng, tâm lý được giải tỏa, thì việc tiết chất nhờn âm đạo sẽ được trơn tru và đều đặn hơn. Điều đó có thể hỗ trợ đời sống tình dục của bạn viên mãn thêm nhiều năm nữa.
Chúc bạn luôn khỏe và hạnh phúc!
Thân mến,
—
Có thể bạn quan tâm:
