Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh là những thay đổi bất thường về thời gian hành kinh, chu kỳ kinh nguyệt… thườn xảy ra phổ biến sau tuổi 40. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến tâm trạng, sức khỏe và cuộc sống của phụ nữ. Vậy tình trạng này có biểu hiện ra sao và xử lý như nào mới đúng? Các chị em xem hết bài viết dưới đây để nắm được thông tin nhé:
Nội dung bài viết
Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh không nguy hiểm nhưng lại gây ra những rắc rối bất ngờ và ảnh hưởng nghiêm trọng đến lâm lý cũng như sức khỏe. Hầu như bất kỳ phụ nữ nào khi bước vào giai đoạn này cũng phải trải qua.
1. Kinh nguyệt tiền mãn kinh có đặc điểm gì?
Trong thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ vẫn còn kinh nguyệt, chỉ có điều nó bị rối loạn, không diễn ra đều đặn như trước. Theo một nghiên cứu về mãn kinh tự nhiên (tham khảo chi tiết tại: The Timing of the Age at Which Natural Menopause Occurs), nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tiền mãn kinh này là do buồng trứng bị lão hóa làm giảm nang trứng, giảm sản xuất Estrogen. Khi đó, kinh nguyệt có một trong những sự thay đổi về chu kỳ, thời gian và tính chất chảy máu như sau:.
- Mau kinh: Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bình thường, chỉ còn 10 – 15 ngày, 1 tháng có thể có kinh 2 – 3 lần.
- Thưa kinh (hay còn gọi là chậm kinh, trễ kinh): Khoảng cách giữa các chu kỳ kinh kéo dài trên 45 ngày, cũng có thể vài tháng mới có kinh.
- Rong kinh: Là tình trạng kinh nguyệt kéo dài và mất máu nhiều, gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần của phụ nữ.
- Thiểu kinh: Kinh nguyệt ra nhỏ giọt rất ít, nếu kết hợp với việc lâu lâu mới có kinh thì các chuyên gia đánh giá đó là tình trạng bế kinh, tắc kinh.
Thông thường, độ tuổi xảy ra tiền mãn kinh tự nhiên thường bắt đầu từ tuổi 40. Sự thay đổi hormone sẽ khiến cho kinh nguyệt diễn ra thất thường: lúc nhanh lúc chậm, lúc nhiều lúc ít. Sau đó vài năm, sự sụt giảm Estrogen mạnh khiến cho kinh nguyệt ngày càng giảm đi và thưa dần ra – đây là dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt tuổi 45 thường thấy nhất.
Xem thêm bài viết Rối loạn kinh nguyệt tuổi 40 và cách khắc phục tại nhà để có thêm kiến thức chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình nhé!
Trong các dấu hiệu trên, chị em đặc biệt phải chú ý đến tình trạng “vô kinh” và “rong kinh”: Nếu vô kinh kéo dài quá lâu trên 12 tháng, nghĩa là chính thức bước sang giai đoạn mãn kinh và chấm dứt kinh nguyệt hoàn toàn. Trong khi đó, rong kinh khiến cho phụ nữ rơi vào tình trạng mất máu cấp và tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe.
2. Rong kinh tiền mãn kinh diễn ra như thế nào?
Theo một nghiên cứu về “kinh nguyệt tuổi tiền mãn kinh” trên 1.300 phụ nữ trung niên cho thấy: 91% trong số họ từng bị rong kinh ít nhất một lần trong giai đoạn tiền mãn kinh. Để biết được chính xác mình có bị rong kinh thời kỳ tiền mãn kinh hay không, chị em cần lưu ý một số dấu hiệu sau:
- Thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày, có trường hợp 10 ngày hoặc thậm chí nhiều hơn
- Lượng kinh ra ồ ạt, nhiều hơn mức trung bình 80ml/chu kỳ và thường xảy ra về đêm
- Kinh nguyệt có thể có màu đen hoặc nâu, đôi khi còn kèm cục máu đông
Rong kinh có thể làm cho huyết kinh ứ đọng tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, gây nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, kèm theo đó là ngứa và mùi hôi tại vùng kín khiến chị em khó chịu và tự ti.
Không chỉ vậy, kỳ kinh kéo dài và lượng kinh nguyệt ra nhiều có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu kèm theo đó là mệt mỏi, xanh xao, chóng mặt và khó thở cho phụ nữ. Do vậy, chị em cần nhanh chóng khắc phục tình trạng rong kinh bằng cách tìm các giải pháp để điều hòa kinh nguyệt.
3. Giải pháp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả
Theo thư viện Y khoa Hoa Kỳ, mạn kinh tử – một loại dược liệu họ Vitex là loài duy nhất có các thử nghiệm lâm sàng, chứng minh hiệu quả trong việc điều hòa kinh nguyệt, điều trị chứng đau ngực, vô kinh, rong kinh, các triệu chứng ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. (Thông tin đầy đủ tại: Traditional Medicinal Uses, Phytochemistry, Biological Properties, and Health Applications of Vitex)
Do đó, các sản phẩm có thành phần Mạn kinh tử được coi là tốt nhất cho phụ nữ tiền mãn kinh bị rối loạn kinh nguyệt. Việc sử dụng giải pháp từ tự nhiên còn đảm bảo an toàn cao, dùng được lâu dài, hầu như không tiềm ẩn tác dụng phụ gây hại.
Trên thị trường, có duy nhất TPBVSK ReviveHer là sản phẩm được nghiên cứu, phát triển và chuyển giao quy trình chiết xuất hoạt chất Agnuside từ cây Mạn kinh tử của Viện Kiểm nghiệm Thuốc Trung Ương. Không chỉ vậy, ReviveHer còn sở hữu bộ đôi Hoa bia Lifenol + Vừng đen, từ đó hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh:
- Giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi
- Giảm căng thẳng, lo âu
- Giảm nhức đầu, mất ngủ
Kết luận
Rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền mãn kinh diễn ra không theo chu kỳ, gây nhiều rắc rối cho chị em phụ nữ. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố nữ trong cơ thể. Vì vậy, việc bổ sung sản phẩm điều kinh, cân bằng kinh nguyệt có thành phần tự nhiên như Mạn kinh tử là phương pháp vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả bền vững. Hy vọng, Dược phẩm Vũ Đan đã giúp chị em tìm được biện pháp phù hợp cho mình và nhanh chóng khắc phục tình trạng này.
